Als Kind mochte ich Zirkus nicht. Die guck-mal-was-ich-kann-Tricks der Artisten langweilten mich und bei den Dressurnummern taten mir eher die Tiere leid..
Mitte der 80er Jahre entwickelte sich ein „neuer“Zirkus irgendwo aus dem Franko-Kanadischem Raum genannt auch Cirque nuveau . Hier wurde ganz auf Tiernummern verzichtet und die Show selbst war oft von hoher Kreativität geprägt. Alles sah irgendwo aus wie in einem Comic. Die Artisten machten nicht auf schöne, starke Menschen sondern spielten interessante Wesen aus Träumen und Sagen.
1993 begann ich mit dem Tempodrom Kinderzirkus zu arbeiten, Taborka hieß das Stück und hatte sogar einen umweltpolitischen Anspruch.
Neben der Zeit, wo wir in Berlin spielten, waren wir oft auf Tournee und zu Gast bei großen Zirkusfestivals.
Seit fast 20 Jahren biete ich Training für Zirkusaufführungen an. Angefangen hat es mit Clowns..später Akrobatik, Trampolin, u.v.mehr
Ich unterrichte als freiberuflicher Trainer im Zirkus Cabuwazi
und trainiere bei vielen anderen Instititionen junge Menschen.
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Hauptsächlich unterrichte ich Akrobatik, Clowns und vor allem Seilspringen.
Akrobatik
Das hört sich immer mal wieder sehr sportlich an, doch jeder kann mit ein wenig Übung Zuschauer damit begeistern.
Nicht nur dass das Training die eigene Körperwahrnehmung verbessert, es verbessert auch die Teamfähigkeit der Schüler.
-Aufwärmübungen
Dehn und Kräftigungsgymnastik insbesondere der Wirbelsäule, der Hüftgelenke und der Beine
-Übungen zum Erlernen von Körperspannung
Bewusste Körperspannung ist für die Akrobatik eine unerlässliche Voraussetzung. Übungen tragen dazu bei, eine Wahrnehmung für die eigene Körperspannung und gleichzeitig ein Gefühl für den Umgang mit dem fremden Körpergewicht
-Vertrauensübungen
Vertrauensübungen erfordern von allen beteiligten ein hohes Maß an Konzentration und Zusammenarbeit. Die Partner müssen sich unbedingt aufeinander verlassen können.
-Übungen zum Körperkontakt
Fördert ein erstes Sicheinlassen auf Situationen des Körperkontakts. Aufmerksamkeit muss sich auf die eigene und auch auf andere Personen richten
-Entwicklung von Menschenpyramiden
Es gibt da ganz klassische Pyramiden aber es ist reizvoll sich was neues auszudenken. Versucht mal ein bekanntes Gebäude aus Eurem Ort nachzubilden
Seilspringen
-Aufwärmübungen
Kräftigung der Fuß und Wadenmuskulatur zur Stärkung der Sprungkraft und sicherem Abrollen der Füße.
-Techniken mit Einzelseil
Schwingen, einfache Sprünge mit und ohne Zwischensprung
